聖保羅最好的健身房

減肥,獲得勻稱的身體,健康的腹部,減少體內脂肪量是鍛煉身體的男性和女性或想要開始某種體育鍛煉的人的主要目標之一。 實現這些目標的主要環境是健身房。

然而,也有很多人一想到去健身房,就放棄了鍛煉的計劃。 懶惰、時間不夠、價格高、沒有吸引力的選擇、時間不夠等藉口是不去健身房的最常見藉口。

在聖保羅市,多個地點設有健身房,可為用戶提供鍛煉和實現個人目標的最佳環境。 隨著女性會員人數的增加,聖保羅的體育館正在提供針對這些觀眾的健身方式,同時也不會忘記常客。

查看聖保羅最好的健身房列表:

Bodytech

Bodytech 是一個國際健身房網絡。 它在巴西各地設有分支機構,其差異在於基礎設施、服務、教師和講師的質量、課程類型和提供的培訓。 在聖保羅,最新也是最先進的單位是位於伊瓜特米購物中心內的單位。 本單元有麥片棒、運動飲料、奈斯派索咖啡、Troussau毛巾等專屬禮品,供學生閒暇時使用。 請致電 011 2197 7333 了解更多信息。

銳步運動俱樂部

聖保羅有兩個銳步體育俱樂部單位:一個在Vila Olímpica,另一個在Shopping Cidade Jardim,覆蓋了整個商場,面積約6平方米。 Reebok Sports Club 是國際健身房網絡的一部分,其單位包括在歐洲。 基本計劃的費用約為 500 雷亞爾。 最令人夢寐以求的課程之一是運動量搭配,其中有多項練習可鍛煉靈活性、協調性、力量、耐力、速度和平衡。 訪問網站 http://new.reebokclub.com.br/

設置教練

Sett Coaching 擁有超級專屬的服務,是聖保羅最時尚的健身房之一,也是名人的最愛之一。 例如,在 Sett Coaching,學生有專門為他們每個人配備的體能教練。 這意味著無需預約即可參加個性化課程,也無需進行團體普拉提課程或功能訓練。 學費非常高。 最初的計劃從大約 1100 雷亞爾開始,它確實是聖保羅最好的健身房之一。 查看網站 www.settcoaching.com.br/。

工作室速度

Studio Velocity 位於聖保羅的幾個街區,如 Itaim Bibi、Moema、Jardins 和 Paulista,以個性化的室內自行車實踐征服了追隨者。 此類活動與傳統動感單車的區別在於 Studio Velocity 室內自行車使用的高科技設備。 個性化的聲音將練習轉化為更具感染力的時刻,讓參與者更多地參與練習。 學生支付學費套餐,價格差異很大。 有125雷亞爾到2085雷亞爾的套餐。 了解有關學院的更多信息 https://www.studiovelocity.com.br/。

智能健身

Smart Fit 旨在使整個巴西的體育鍛煉實踐民主化和簡化,擁有 150 多個單位,其價格實惠,計劃起價為 59,90 雷亞爾,工作時間靈活多變。 查看 SP 中的各種現有單元:http://www.smartfit.com.br/。

X-教練

X-Coach 是一所專門練習格鬥、自衛和武術課程的學院,採用瑞恩·格雷西柔術的方法。 健身房位於 Vila Nova Conceição,提供個人計劃和家庭計劃。 如果學生選擇關閉年度計劃,則月費幾乎減少了每月計劃的一半。 在 www.xcoach.com.br/ 上了解有關學院的更多信息。

競爭

在皮涅羅斯、保利斯塔、希吉諾波利斯和奧斯卡弗萊雷附近有 4 個單元,競賽學院的不同之處在於為孕婦提供個性化課程。 競賽的 Futura Mãe 項目有一項體育鍛煉計劃,將水力體操練習與伸展、呼吸和肌肉鍛煉相結合,並為女性的身體做好分娩準備。 比賽還提供功能性、有氧、水上、舞蹈課程。 了解更多信息:http://www.competition.com.br/

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